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鰆 刺身 カロリー 155298-鰆 刺身 カロリー
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ブリ 鰤 ハマチの栄養価と効用 旬の魚介百科 鰆(さわら)の旬と栄養価を知ろう!刺身の味は中トロにも勝る? 投稿者:ライター 万代未希(まんだいみき) 監修者:管理栄養士 平原あさみ(ひらはらあさみ) 年11月10日評価 ワンポイントアドバイス 鰆は淡白な味わいだが思いのほか...
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